Om tot een succesvolle gezonde levensstijl te komen en die langdurig te behouden, gaat u zich wat moeten organiseren. Zowel intern als extern. Intern gaat u uw gedachten op orde moeten brengen. Externe orde zal alles vlotter doen verlopen en de kans op blijvend succes verhogen. Een overvolle chaotisch volgestouwde frigo helpt niet om gezond te koken. Eens beslist dat u gezond wil leven, heeft het ook geen zin meer ongezonde voeding te stockeren. Orde brengt rust, rust brengt de mogelijkheid tot verhoogd bewustzijn. Chaos betekent stress, energieverlies en onrustigheid.

Organiseer uzelf en uw omgeving, dat maakt u sterker !